Dietetyk Kraków
Centrum Medyczne NOWOMED w Krakowie – profesjonalna diagnostyka dietetyczna i indywidualne plany żywieniowe: leczenie otyłości i nadwagi, dieta w insulinooporności, cukrzycy, chorobach tarczycy i jelit oraz wsparcie żywieniowe w chorobach skóry i wypadaniu włosów.
Dlaczego Pacjenci wybierają dietetyka w NOWOMED?
- doświadczeni dietetycy kliniczni współpracujący z lekarzami specjalistami
- 2000+ opinii▼ (4,9⭐) i ponad 20 lat działalności
- diagnostyka oparta o badania: analiza składu ciała, panel badań krwi
- indywidualne jadłospisy – bez diet „z internetu”
- atrakcyjne ceny i pakiety konsultacji▼
- wizyty wyłącznie prywatne – krótkie terminy, bez kolejek
Dietetycy w NOWOMED Kraków
Dietetyk Kraków - kiedy się umówić na wizytę?
Konsultacja dietetyczna jest wskazana zawsze, gdy zauważasz objawy mogące wynikać z niewłaściwego odżywiania – wczesna interwencja pozwala zapobiec rozwojowi chorób przewlekłych. Na wizytę u dietetyka warto umówić się, gdy występują:
- przybieranie na wadze mimo „normalnego” jedzenia – może świadczyć o insulinooporności, niedoczynności tarczycy lub zaburzeniach metabolicznych
- chroniczne zmęczenie i brak energii – częsty objaw niedoborów żelaza, witaminy D, B12 lub nieprawidłowo zbilansowanej diety
- problemy trawienne – wzdęcia, zaparcia, biegunki, refluks, bóle brzucha po posiłkach mogące wskazywać na nietolerancje pokarmowe lub IBS
- napady głodu i podjadanie – zwłaszcza ochota na słodycze, mogąca sygnalizować wahania glikemii
- pogorszenie stanu skóry, włosów i paznokci – wypadanie włosów, łamliwe paznokcie, trądzik dorosłych często mają podłoże żywieniowe
- nieprawidłowe wyniki badań – podwyższony cholesterol, glukoza, trójglicerydy, kwas moczowy lub próby wątrobowe
- trudności z redukcją masy ciała – efekt jo-jo po kolejnych dietach
- diagnoza choroby przewlekłej – cukrzyca, Hashimoto, PCOS, nadciśnienie, dna moczanowa wymagają wsparcia dietetycznego
Jeśli zauważasz u siebie te objawy, umów wizytę u dietetyka w Centrum Medycznym NOWOMED w Krakowie (Ruczaj – Podgórze).
Najczęstsze problemy
NADWAGA I OTYŁOŚĆ
Otyłość to choroba przewlekła dotycząca już co czwartego Polaka – zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2, nadciśnienia, chorób serca i nowotworów. Skuteczna redukcja masy ciała to nie restrykcyjna dieta, lecz trwała zmiana nawyków oparta o indywidualny plan żywieniowy.
W NOWOMED dietetyk przeprowadza analizę składu ciała, zleca badania hormonalno-metaboliczne i opracowuje jadłospis dopasowany do stylu życia pacjenta. Współpraca z lekarzami (internista, endokrynologiczna diagnostyka tarczycy) pozwala wykluczyć przyczyny hormonalne i – gdy wskazane – włączyć nowoczesną farmakoterapię otyłości pod kontrolą lekarza.
INSULINOOPORNOŚĆ I CUKRZYCA TYPU 2
Insulinooporność to stan poprzedzający cukrzycę – objawia się sennością po posiłkach, napadami głodu, tyciem w okolicy brzucha i trudnością w schudnięciu. Odpowiednio skomponowana dieta o niskim indeksie glikemicznym potrafi cofnąć insulinooporność i znacząco obniżyć ryzyko cukrzycy.
Dietetyk NOWOMED analizuje wyniki badań (glukoza, insulina, krzywa cukrowa, HbA1c), układa plan posiłków stabilizujący glikemię i uczy pacjenta samodzielnego komponowania diety. Regularne wizyty kontrolne pozwalają monitorować postępy i modyfikować terapię.
CHOROBY TARCZYCY - HASHIMOTO I NIEDOCZYNNOŚĆ
Choroba Hashimoto dotyczy nawet co piątej kobiety w Polsce. Właściwa dieta – bogata w selen, cynk, jod (w odpowiednich ilościach), witaminę D i przeciwzapalne kwasy omega-3 – wspiera leczenie farmakologiczne, łagodzi objawy (zmęczenie, tycie, wypadanie włosów) i może zmniejszać poziom przeciwciał tarczycowych.
Dietetyk kliniczny w NOWOMED opracowuje protokół przeciwzapalny dostosowany do wyników badań, a w razie potrzeby kieruje na diagnostykę USG tarczycy dostępną na miejscu.
PROBLEMY JELITOWE - IBS, SIBO, NIETOLERANCJE POKARMOWE
Wzdęcia, bóle brzucha, naprzemienne biegunki i zaparcia to najczęstsze objawy zespołu jelita drażliwego (IBS) i przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO). Podstawą leczenia jest dieta – m.in. protokół low-FODMAP prowadzony pod okiem dietetyka, ponieważ samodzielne eliminacje często prowadzą do niedoborów.
W NOWOMED dietetyk przeprowadza diagnostykę różnicową we współpracy z lekarzem, wdraża etapowy protokół eliminacyjno-rozszerzający i dba o odbudowę mikrobioty jelitowej.
DIETA A SKÓRA I WŁOSY - TRĄDZIK, AZS, WYPADANIE WŁOSÓW
Stan skóry i włosów to lustro odżywienia organizmu. Trądzik dorosłych nasila dieta o wysokim indeksie glikemicznym i nadmiar nabiału, AZS wymaga identyfikacji alergenów pokarmowych, a wypadanie włosów często wynika z niedoborów żelaza, ferrytyny, cynku i białka.
Unikalna przewaga NOWOMED: dietetyk współpracuje na miejscu z dermatologami i trychologami, co pozwala prowadzić leczenie kompleksowo – od diagnostyki (trichoskopia, testy alergiczne, panel badań krwi) po terapię łączoną: dieta + leczenie dermatologiczne + zabiegi (mezoterapia, PRP).
PODWYŻSZONY CHOLESTEROL I NADCIŚNIENIE
Zaburzenia lipidowe i nadciśnienie tętnicze przez lata nie dają objawów, a prowadzą do zawału i udaru. Dieta śródziemnomorska i DASH – uznane za najskuteczniejsze modele żywienia na świecie – potrafią obniżyć cholesterol LDL nawet o 15-20% i ciśnienie o kilkanaście mmHg bez leków lub przy mniejszych dawkach.
Dietetyk NOWOMED układa smaczny, praktyczny jadłospis kardioprotekcyjny i monitoruje efekty we współpracy z internistą.
DIETA W CIĄŻY I PO PORODZIE
Prawidłowe żywienie w ciąży wpływa na zdrowie dziecka na całe życie. Dietetyk pomaga skomponować dietę pokrywającą zwiększone zapotrzebowanie na kwas foliowy, żelazo, jod i DHA, radzić sobie z dolegliwościami (nudności, zgaga, cukrzyca ciążowa) oraz bezpiecznie wrócić do formy po porodzie – również w okresie karmienia piersią.
Dietetyk Kraków - cennik
| NAZWA USŁUGI | CENA |
|---|---|
| KONSULTACJA DIETETYCZNA PIERWSZA – WYWIAD, ANALIZA SKŁADU CIAŁA, ZALECENIA | 240 ZŁ |
| KONSULTACJA DIETETYCZNA KONTROLNA – MONITOROWANIE EFEKTÓW | 200 ZŁ |
| ANALIZA SKŁADU CIAŁA METODĄ BIOIMPEDANCJI | 120 ZŁ |
| INDYWIDUALNY JADŁOSPIS 7-DNIOWY – DIETA ODCHUDZAJĄCA / REDUKCYJNA | 250 ZŁ |
| INDYWIDUALNY JADŁOSPIS 14-DNIOWY – DIETA ODCHUDZAJĄCA / REDUKCYJNA | 400 ZŁ |
| PLAN DO SAMODZIELNEGO KOMPONOWANIA POSIŁKÓW | 150 ZŁ |
| DIETA W INSULINOOPORNOŚCI I CUKRZYCY – KONSULTACJA + PLAN ŻYWIENIOWY | 350 ZŁ |
| DIETA HASHIMOTO I NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY – KONSULTACJA + JADŁOSPIS | 350 ZŁ |
| DIETA LOW-FODMAP – LECZENIE IBS I SIBO (PROTOKÓŁ 3-ETAPOWY) | OD 450 ZŁ |
| PAKIET BASIC – 3 MIESIĄCE OPIEKI DIETETYCZNEJ (4 WIZYTY, JADŁOSPIS 7-DNIOWY, PLAN POSIŁKÓW) | 990 ZŁ |
| PAKIET STANDARD – 5 MIESIĘCY OPIEKI DIETETYCZNEJ (6 WIZYT, 2 x JADŁOSPIS 7-DNIOWY, PLAN POSIŁKÓW) | 1590 ZŁ |
| PAKIET PREMIUM – 7 MIESIĘCY OPIEKI DIETETYCZNEJ (8 WIZYTY, 3 x JADŁOSPIS 7-DNIOWY, PLAN POSIŁKÓW) | 2190 ZŁ |
| PAKIET 5 KONSULTACJI DIETETYCZNYCH (DO WYKORZYSTANIA W CIĄGU 4 MIESIĘCY) | 940 ZŁ |
| PAKIET 10 KONSULTACJI DIETETYCZNYCH (DO WYKORZYSTANIA W CIĄGU 8 MIESIĘCY) | 1690 ZŁ |
| KONSULTACJA DIETETYK + DERMATOLOG/TRYCHOLOG – DIETA NA WYPADANIE WŁOSÓW I TRĄDZIK | OD 500 ZŁ |